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Über die Trainer:innen 2024

Bianca Grosch-Waczulik - Zumba

Ich heiße Bianca und freue mich, dass ich dieses Jahr mit Zumba beim Pinkathlon dabei sein darf.
Ich habe zwar schon mit 6 Jahren begonnen Boogie Woogie zu tanzen, war aber sonst immer eher ein Sportmuffel. Jetzt weiß ich, dass das nur daran lag, dass mir nichts so wirklich viel Spaß gemacht hat. Denn als ich dann Zumba gefunden habe, war es von der ersten Stunde an meine neue Leidenschaft, da ich dabei einfach vergessen konnte, dass ich ja eigentlich gerade Sport mache.
Das war mein Einstieg in die Sportwelt - von der Zumba-Teilnehmerin zur Trainerin, Yoga Lehrerin und Group Fitness Instruktorin von diversen Formaten, wie dem HIIT Programm Strong Nation oder eben dem Tanz-Workout Zumba.
Zumba ist Tanzen, Spaß und Freude an der Bewegung. Ich hoffe, ihr macht alle mit!

Sandra Moll - Piloxing

Ein Workout für kraftvolle, selbstbewusste und starke Frauen- das war die Grundidee von Viveca Jensen, Gründerin von PILOXING.  PILOXING ist ein energiegeladenes Ganzkörpertraining, das sich aus den Disziplinen Boxen, Pilates & Dancing zusammensetzt. Bei diesem Intervalltraining wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert, die Muskulatur gestärkt und die aufrechte Haltung gefördert, und das ganze bei einer Menge Spaß zu motivierender Musik.

Sandra Moll ist seit 2008 GroupFitness Instructor, seit 2015 dem PILOXING Fieber verfallen! Als Elite Star Instructor für PILOXING vertritt sie die Marke auf Events, liebt aber auch ihre eigenen Kurse in Stockerau und Umgebung.

Felix Kerres - Paddeln (Präsident Drachenbootsportklub Vienna Dragons)
Als ich 2010 im Rahmen eines Teambuildings ins Drachenboot gehüpft bin (und das buchstäblich), dachte ich, dass ich wüsste, was auf mich zukommt. Dem war nicht so, denn Drachenboot ist einfach anders!
Nach einer kompletten Neufindung und Wiedererlangung der Kontrolle meiner Gliedmaßen, hatte mich das Drachenboot spätestens nach meinem ersten Wettkampf gehooked. Die Dynamik, die Kraft und der Teamgeist im Boot sind greifbar und unvergleichlich!
Ab 2011 fuhr ich dann regelmäßig und bin seitdem immer drangeblieben. Zuerst in der Rolle eines aktiven Sportlers, doch zunehmend als Steuermann, Funktionär und Trainer. Mein Hauptaugenmerk gilt mittlerweile der Pinkpaddling Idee und dem Support der Vienna Pink Dragons 😊. Durch sie fühlte ich mich auch veranlasst zwei Ausbildungen als Drachenboottrainer zu absolvieren, um ein nachhaltiges und physiologisch sinnvolles Training anbieten zu können.

 

Terhi Korhonen - XCO Shape

Mein Name ist Terhi Korhonen. Ich bin 46 Jahre alt und komme aus Stockerau.

Ich habe mich schon immer gerne bewegt und habe viele Sportarten gemacht und ausprobiert. Während des ersten Studiums habe ich auch Trainer-Instruktorkurse absolviert. Da mich meine Söhne als Chauffeurin und Betreuerin gebraucht haben, konnte ich mich in dieser Zeit nur in unterschiedlichen Eishallen bewegen und daher eher nur laufen.

Seit ein paar Jahren habe ich wieder mehr Zeit für mich und Bewegung spielt eine große Rolle in meinem Leben. Ich interessiere mich für viele verschiedene Sportarten und bilde mich auch langsam weiter. Ich freu mich, dass ich als Trainerin beim Pinkathlon2000 dabei sein kann. Wir werden die Au mit dem XCO Shape Workout schütteln!

Die XCO-Hanteln fördern die Kräftigung von tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskeln sowie des kollagenen Bindegewebes. Es erwartet euch abwechslungsreiches, muskelkräftigendes, aber gelenkschonendes Training!

Wir shaken die XCOs zu mitreißenden Rhythmen, das macht das Workout zu einem schweißtreibenden Ganzkörpertraining mit großem Spaßfaktor. Shake it!

Sandra Watzinger - Yoga

Hi, ich bin Sandra! 

Ich liebe Sport schon seit ich denken kann. Ich habe mit Kleinkinderturnen und Volleyball begonnen und seither schon sehr viele Sportarten ausprobiert. Mittlerweile trifft man mich fast täglich im Fitnesscenter. Meine Leidenschaft für Y♥ga habe ich vor vielen Jahren entdeckt, daher habe ich auch die Ausbildung zum Yoga Instructor gemacht. Yoga ist die Verbindung von Körper, Geist und Seele und genau das möchte ich auch meinen Teilnehmer:innen vermitteln. Ich praktiziere gerne Vinyasa Yoga. Hier werden Asanas/ Körperübungen in einem dynamischen Flow aneinander gereiht. Dadurch kommt man in einen leichten meditativen Zustand und kann herrlich abschalten. Komm und probiere es aus. Ich freue mich auf dich! ♥

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